Τα οστά αναδιαμορφώνονται καθ'όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Καθώς γερνάει το σώμα, γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό στην απορρόφηση του ασβεστίου και άλλων θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας, καθιστώντας τα οστά αδύναμα και εύθραυστα. Το αποτέλεσμα είναι συχνά να προκαλείται οστεοπόρωση.
Στη συγκεκριμένη πάθηση των οστών, η διαχείριση της πάθησης πιθανότατα περιλαμβάνει έναν συνδυασμό ιατρικών στρατηγικών και τρόπου ζωής, όπως φαρμακευτική αγωγή για την επιβράδυνση της απώλειας οστικής μάζας και ασκήσεις για ενδυνάμωση των οστών.
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της οστεοπόρωσης, καθώς χρειάζεται να είναι προσεκτική η επιλογή των κατάλληλων τροφών για την υγεία των οστών και την αποφυγή των προβλημάτων.
Διαβάστε περισσότερα για την σωστή διατροφή στην οστεοπόρωση στο jenny.gr
